Heilsteine und Heilstäbe werden in der alternativen Medizin und der Esoterik häufig verwendet, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Diese Hilfsmittel sollen dabei helfen, Energieblockaden zu lösen, den Energiefluss im Körper anzuregen und somit körperliche oder seelische Beschwerden zu lindern.

Heilsteine gibt es in vielen verschiedenen Arten und Farben, wie zum Beispiel Amethyst, Rosenquarz, Citrin, Tigerauge oder Onyx. Jeder Stein hat seine eigenen Eigenschaften und wird mit spezifischen Körperregionen oder Lebensbereichen in Verbindung gebracht.

Heilstäbe sind hingegen längliche Gegenstände, die aus einem oder mehreren Heilsteinen bestehen und meistens in der Hand gehalten oder über den Körper geführt werden. Sie sollen dabei helfen, gezielt Energie in den Körper zu lenken und somit gezielte Heilung anzuregen.